Resumen
El presente estudio explora la enseñanza del inglés en la Institución Educativa “Jorge Chávez”, ubicada en
Comas, Perú, en el contexto posterior a la pandemia de COVID-19. Para ello, se implementó el método Learning
English by Laughing, inspirado en la risoterapia y el yoga de la risa, con el objetivo de reducir el estrés académico
en estudiantes de secundaria. La investigación adoptó un enfoque cuantitativo, de tipo aplicativo y diseño
cuasiexperimental, involucrando a dos grupos intactos: el grupo experimental, conformado por 25 estudiantes del
tercer año "B", y el grupo de control, integrado por 25 estudiantes del tercer año "A". La recolección de datos se
realizó mediante una encuesta adaptada del Inventario SISCO, y el análisis se llevó a cabo utilizando los
programas SPSS y Excel. En el grupo experimental, los resultados del pretest mostraron que el 76 % de los
estudiantes presentaban un alto nivel de estrés, el 24 % un nivel medio y ninguno un nivel bajo. Sin embargo,
tras la aplicación del método, los resultados del postest indicaron que el 48 % de los estudiantes alcanzaron un
nivel bajo de estrés, el 28 % mantuvieron un nivel medio y el 24 % continuaron reportando un alto nivel de estrés.
En conclusión, los niveles de estrés académico se redujeron considerablemente, lo que valida la efectividad del
método como una estrategia pedagógica alternativa para promover el bienestar emocional y mejorar el
Eficacia del método “Learning English by
Laughing” para disminuir el estrés en
estudiantes de inglés
Effectiveness of the “Learning English by Laughing”
method in reducing stress in English learners
Recibido: 06-02-2025 Aceptado: 16-04-2025
1. Bluidson Pablo Cárdenas Ledesma
https://orcid.org/0009-0005-9023-9369
bcardenas@une.edu.pe
Universidad Nacional de Educación
Enrique Guzmán y Valle. Lima-Perú
3. Liliana Isabel Castillo Vento
https://orcid.org/0000-0002-6902-2211
lcastillo@une.edu.pe
Universidad Nacional de Educación
Enrique Guzmán y Valle. Lima-Perú
5. Yanina Elizabeth Rojas Camacho
https://orcid.org/0000-0002-9163-6287
yrojas@une.edu.pe
Universidad Nacional de Educación
Enrique Guzmán y Valle. Lima-Perú
2. Hans Manuel Jalixto Erazo
https://orcid.org/0000-0003-3108-9370
hjalixto@une.edu.pe
Universidad Nacional de Educación
Enrique Guzmán y Valle. Lima-Perú
4. Karina Mercedes Ascarza Hinostroza
https://orcid.org/0000-0001-6283-3743
kascarza@une.edu.pe
Universidad Nacional de Educación
Enrique Guzmán y Valle. Lima-Perú
6. Jhonny Richard Rodriguez-Barboza
https://orcid.org/0000-0001-9299-6164
jrodriguezb@ucal.edu.pe
Universidad de Ciencias y Artes de
América Latina. Lima-Perú
2026. V6. N 1.
Cárdenas, B., Jalixto, H., Castillo, L., Ascarza, K., Rojas, Y., & Rodriguez-Barboza, J. (2026). Eficacia del método “Learning English
by Laughing” para disminuir el estrés en estudiantes de inglés. Revista InveCom, 6(1). 1-10. https://zenodo.org/records/15253147
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aprendizaje del inglés en contextos educativos vulnerables. Así, este enfoque no solo contribuye a la disminución
del estrés, sino que también favorece un ambiente más propicio para el aprendizaje significativo.
Palabras clave: enseñanza del inglés, estrés académico, risa educativa.
Abstract
This study explores English language teaching at the “Jorge Chávez” Educational Institution, located in Comas,
Peru, in the post-COVID-19 pandemic context. To this end, the Learning English by Laughing method was
implemented, inspired by laughter therapy and laughter yoga, with the aim of reducing academic stress in high
school students. The research adopted a quantitative, applicative approach and quasi-experimental design,
involving two intact groups: the experimental group, made up of 25 third-year "B" students, and the control group,
made up of 25 third-year "A" students. Data collection was conducted through a survey adapted from the SISCO
Inventory, and analysis was carried out using SPSS and Excel. In the experimental group, the pretest results
showed that 76 % of the students presented high levels of stress, 24 % a medium level, and none a low level.
However, after applying the method, the post-test results indicated that 48 % of students reached a low level of
stress, 28 % maintained a medium level, and 24 % continued to report a high level of stress. In conclusion,
academic stress levels were significantly reduced, validating the effectiveness of the method as an alternative
pedagogical strategy to promote emotional well-being and improve English language learning in vulnerable
educational contexts. Thus, this approach not only contributes to reducing stress but also fosters a more conducive
environment for meaningful learning.
Keywords: English language teaching, academic stress, educational laughter.
Introducción
El aprendizaje del idioma inglés en contextos escolares se ha consolidado como una prioridad estratégica
para la formación de ciudadanos globales capaces de interactuar en entornos multiculturales. Su relevancia no
solo radica en su condición de lengua franca a nivel mundial (Kachru, 1986), sino también en su valor instrumental
en ámbitos educativos, profesionales y sociales (Fernández, 2025). En este escenario, dominar el inglés implica
no solo adquirir estructuras gramaticales, sino también desarrollar competencias comunicativas auténticas, las
cuales pueden verse influenciadas por factores emocionales como el estrés y la ansiedad académica (Gardner &
MacIntyre, 1992; Scovel, 1978). Estos factores, si no se gestionan adecuadamente, constituyen barreras que
limitan un aprendizaje efectivo.
En este marco, el método Learning English by Laughing (LEL) se presenta como una estrategia
pedagógica innovadora, basada en el humor y la interacción lúdica, cuyo propósito es crear un ambiente
emocionalmente positivo y disminuir los niveles de estrés durante el proceso de enseñanza-aprendizaje del inglés.
A nivel internacional, el estrés académico vinculado al aprendizaje de lenguas extranjeras ha sido
ampliamente documentado. Investigaciones como las de Horwitz et al. (1986) y MacIntyre et al. (1997) evidencian
que la ansiedad lingüística puede limitar la participación del estudiante y afectar negativamente su rendimiento.
Asimismo, se ha identificado que las metodologías tradicionales muchas veces no contemplan la dimensión
afectiva del aprendizaje, lo cual acentúa los niveles de tensión y frustración en los educandos (Reid, 1999; Stevick,
1999). Frente a esta problemática, algunas experiencias han incorporado el uso del humor en el aula como
herramienta para reducir la carga emocional y favorecer la disposición al aprendizaje (Abarca et al., 2024; Villán
Gaona et al., 2018). Sin embargo, aún existe escasa evidencia empírica que demuestre de manera sistemática
su eficacia en contextos escolares concretos.
En el Perú, el panorama refleja una situación preocupante. Aunque el Ministerio de Educación ha
establecido la obligatoriedad del inglés como parte del currículo escolar desde la secundaria (Ministerio de
Educación, 2016), diversos factores estructurales y psicosociales limitan su aprendizaje efectivo. En instituciones
públicas de sectores populares, como la IE N.º 3061 “Jorge Chávez” del distrito de Comas, se ha identificado una
elevada incidencia de estrés académico, especialmente tras la pandemia. Según una evaluación diagnóstica
aplicada en 2020, el 85 % de los estudiantes del tercer grado mostraban síntomas claros de ansiedad y resistencia
hacia el curso de inglés. La mayoría proviene de contextos de hacinamiento, con padres que no completaron
estudios primarios o secundarios y con escasos recursos económicos. Esta situación no solo dificulta la
adquisición del idioma, sino que afecta directamente el bienestar emocional del alumnado. Por ello, la necesidad
de aplicar estrategias innovadoras que mitiguen estos efectos se vuelve imperativa.
Cárdenas, B., Jalixto, H., Castillo, L., Ascarza, K., Rojas, Y., & Rodriguez-Barboza, J. (2026). Eficacia del método “Learning English
by Laughing” para disminuir el estrés en estudiantes de inglés. Revista InveCom, 6(1). 1-10. https://zenodo.org/records/15253147
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Para abordar esta problemática, se desarrolló una investigación con el objetivo de analizar el impacto del
método Learning English by Laughing en la reducción del estrés académico de los estudiantes de tercer año de
secundaria de la Institución Educativa N.º 3061 "Jorge Chávez". El estudio aplicó el método hipotético-deductivo,
utilizando como herramientas el Inventario SISCO de estrés académico (Barraza, 2007) y una lista de verificación
para monitorear la implementación del método.
La pregunta de investigación se formuló de la siguiente manera: ¿Cómo influye el método Learning
English by Laughing en la reducción del estrés académico de los estudiantes del 3.er año B de la Institución
Educativa N.º 3061 "Jorge Chávez", ubicada en el distrito de Comas?
Finalmente, este estudio busca proporcionar evidencia sobre la efectividad de una estrategia pedagógica
innovadora en el contexto nacional, con el propósito de promover un aprendizaje inclusivo, participativo y
orientado al bienestar emocional de los estudiantes.
Definiciones conceptuales clave
El estrés académico constituye una respuesta psicofisiológica del estudiante ante demandas escolares
percibidas como desbordantes o amenazantes. Según Barraza (2007), quien desarrolló el Inventario SISCO, este
tipo de estrés surge cuando situaciones escolares son interpretadas como desafiantes, superando la capacidad
de afrontamiento del estudiante. Este fenómeno no solo desencadena manifestaciones emocionales como
ansiedad e irritabilidad, sino que además interfiere directamente en el rendimiento académico y la motivación para
aprender. Como señalan Villán Gaona et al. (2018), el estrés académico afecta negativamente el desarrollo
integral del estudiante, deteriorando tanto su bienestar emocional como sus habilidades cognitivas.
Por otro lado, el método Learning English by Laughing se presenta como una estrategia didáctica
innovadora centrada en el humor como recurso pedagógico para facilitar el aprendizaje del inglés y reducir el
estrés. En este sentido, Abarca et al. (2024) explican que este enfoque parte del principio de que la risa y el juego
generan un entorno emocionalmente seguro, promoviendo la participación activa y reduciendo la ansiedad. Para
ello, el método incorpora dinámicas lúdicas, representaciones teatrales, juegos verbales y actividades
cooperativas orientadas a construir un aprendizaje significativo desde lo afectivo.
En este marco, el aprendizaje significativo se entiende como aquel que implica la construcción activa del
conocimiento a partir de los saberes previos del estudiante, facilitado por un entorno afectivo y socialmente
favorable (Ausubel, 2002). Precisamente, el método LEL se sustenta en esta concepción, utilizando el humor
como catalizador del aprendizaje al crear conexiones emocionales positivas que refuerzan la retención de
contenidos.
Resultados relevantes de investigaciones previas
Numerosos estudios han evidenciado la existencia de altos niveles de estrés académico en estudiantes
de secundaria. Por ejemplo, según los datos de Villán Gaona et al. (2018), el 78 % de los estudiantes evaluados
en instituciones públicas presentaban niveles de estrés medio a alto, manifestando síntomas como cansancio
crónico, falta de concentración y rechazo al estudio. De manera similar, en una investigación de Abarca et al.
(2024), el 65 % de los estudiantes reportaron sentir estrés al participar en clases de inglés, identificándose este
curso como uno de los más asociados a la ansiedad escolar.
En relación al uso del humor en contextos educativos, se ha demostrado que su incorporación en el aula
impacta significativamente en la reducción del estrés. Así lo ilustra el estudio de Carrillo et al. (2023), donde
estrategias humorísticas aplicadas en clases de idiomas lograron disminuir en un 48 % los niveles de ansiedad
percibida por los estudiantes. En esta misma línea, los resultados de Abarca et al. (2024) revelaron que el método
LEL redujo los niveles de estrés académico en un 52 % en estudiantes de secundaria, mejorando además su
participación y motivación en las clases de inglés.
Respecto a la relación entre estrés académico y desempeño escolar, Villán Gaona et al. (2018) reportaron
una correlación negativa de -0.64 entre ambos factores, lo que indica que, a mayor nivel de estrés, menor es el
rendimiento académico. Este hallazgo refuerza la necesidad urgente de implementar estrategias que integren la
dimensión emocional en los procesos de aprendizaje, priorizando el bienestar estudiantil como eje central de la
práctica educativa.
Teorías generales y específicas relacionadas a las variables
Desde una perspectiva psicológica y pedagógica, diversas teorías han abordado el papel del estrés en el
aprendizaje y cómo el ambiente emocional del aula influye en la adquisición de conocimientos. En primer lugar,
la teoría del aprendizaje significativo de Ausubel (2002) sostiene que el aprendizaje es más efectivo cuando el
Cárdenas, B., Jalixto, H., Castillo, L., Ascarza, K., Rojas, Y., & Rodriguez-Barboza, J. (2026). Eficacia del método “Learning English
by Laughing” para disminuir el estrés en estudiantes de inglés. Revista InveCom, 6(1). 1-10. https://zenodo.org/records/15253147
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contenido se vincula con conocimientos previos y se presenta en un contexto emocionalmente favorable. Esta
visión respalda directamente la lógica del método LEL, al priorizar un entorno afectivo positivo como base para el
desarrollo académico.
En segundo lugar, la teoría de la ansiedad en el aprendizaje de lenguas extranjeras, desarrollada por
Horwitz et al. (1986), plantea que el aprendizaje de un segundo idioma implica una experiencia emocionalmente
intensa, donde la ansiedad puede convertirse en una barrera que inhibe la participación y el rendimiento. Frente
a este desafío, estrategias como el LEL buscan contrarrestar dicha ansiedad mediante elementos lúdicos que
reducen la tensión en el aula y promueven una interacción más relajada.
Por último, la teoría de la inteligencia emocional de Goleman (1996) destaca que la capacidad para
reconocer, comprender y gestionar las emociones propias y ajenas es fundamental para el éxito académico y
personal. Desde esta perspectiva, el método LEL no solo desarrolla habilidades lingüísticas, sino que también
fortalece la autorregulación emocional y fomenta el trabajo colaborativo entre los estudiantes.
En síntesis, el marco teórico analizado permite comprender conceptos clave como el estrés académico,
el aprendizaje significativo y el método Learning English by Laughing. A través de la revisión de investigaciones
empíricas, se ha evidenciado la alta incidencia del estrés académico en contextos escolares peruanos, así como
la eficacia preliminar de estrategias humorísticas en la enseñanza del inglés. Las teorías revisadas —aprendizaje
significativo, ansiedad lingüística e inteligencia emocional— ofrecen una base sólida para entender cómo el
entorno emocional del aula se relaciona con el desempeño académico.
Sin embargo, persisten vacíos teóricos y empíricos, especialmente en la evaluación sistemática del
método LEL en contextos escolares públicos peruanos con alta vulnerabilidad socioeconómica. Por ello, esta
investigación no solo busca validar una estrategia innovadora de enseñanza, sino también aportar al desarrollo
de prácticas pedagógicas más humanas, inclusivas y emocionalmente saludables para el aprendizaje del inglés
como lengua extranjera.
Metodología
Esta investigación se desarrolló bajo un enfoque cuantitativo de nivel aplicativo longitudinal, con un diseño
cuasiexperimental que permitió comparar los efectos del método Learning English by Laughing en los niveles de
estrés de los estudiantes antes y después de su implementación. Para ello, se empleó un esquema longitudinal
con dos grupos (experimental y de control), cuyo modelo se detalla a continuación:
Asimismo, se aplicó el método hipotético-deductivo, el cual permite validar las hipótesis planteadas
mediante un enfoque que va de lo general a lo particular. Además, el estudio adoptó un diseño experimental al
implementar el método Learning English by Laughing para demostrar su influencia en la reducción del estrés
académico de los estudiantes de tercer año “B” de la Institución Educativa “Jorge Chávez”, ubicada en el distrito
de Comas.
Por otro lado, la población estuvo conformada por los alumnos matriculados en la Institución Educativa
Secundaria N.º 3061 “Jorge Chávez”. Se trató de una muestra no probabilística, ya que los grupos ya estaban
constituidos antes del inicio de la investigación, según la organización interna de la institución. Cabe destacar que
la mayoría de los estudiantes pertenecían a un contexto socioeconómico bajo, con padres que presentaban
estudios primarios o secundarios incompletos, y vivían en condiciones de hacinamiento en sus hogares.
Donde:
GE = Grupo experimental
GC = Grupo control
O1 = Pre test grupo experimental
X =
Tratamiento experimental (grupo experimental)
O2 = Post test grupo experimental
O3 = Pre test grupo de control
O4 = Post test grupo de control
GE: O1
O2
GC: O3
X
O4
Cárdenas, B., Jalixto, H., Castillo, L., Ascarza, K., Rojas, Y., & Rodriguez-Barboza, J. (2026). Eficacia del método “Learning English
by Laughing” para disminuir el estrés en estudiantes de inglés. Revista InveCom, 6(1). 1-10. https://zenodo.org/records/15253147
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Tabla 1
Población del tercer año de la Institución Educativa Nº 3061 “Jorge Chávez” del Distrito de Comas-Lima
Año
Sección
Turno
N
%
3°
A
Mañana
25
32%
3°
B
Mañana
25
32%
3°
C
Mañana
30
36%
TOTAL
3
3
80
100%
En este caso, se empleó el lanzamiento de una moneda como técnica para seleccionar a los 25
estudiantes del 3er año “B” (grupo experimental) y a los 25 estudiantes del 3er año “A” (grupo de control).
Tabla 2
Muestra del tercer año “A” y “B” de la Institución Educativa Nº 3061 “Jorge Chávez” del Distrito de Comas-Lima
Año
Sección “A”
Sección “B”
Total
G. CONTROL
G. EXPERIMENTAL
3°
25
25
50
PORCENTAJE
50%
50%
100%
Las técnicas empleadas fueron la encuesta, el fichaje y la observación, las cuales se utilizaron para
recopilar información relacionada con las variables estudiadas. En cuanto a las técnicas de campo, se
implementaron las siguientes:
a. Pre-test: Se aplicó un cuestionario como instrumento principal a todos los estudiantes de ambos
grupos antes de exponerlos al estímulo experimental. Este proceso, realizado de manera individual, tuvo como
objetivo identificar el nivel de estrés académico inicial.
b. Post-test: Tras la intervención, el mismo cuestionario se aplicó a los dos grupos para evaluar la
efectividad del método Learning English by Laughing en el grupo experimental.
Para la variable 02 (estrés académico), se empleó una encuesta adaptada del Inventario SISCO de estrés
académico (Barraza, 2007), la cual constó de 22 preguntas aplicadas a ambos grupos. Adicionalmente, se utilizó
una lista de cotejo para evaluar la variable 01 (implementación del método LEL), con el fin de verificar si el
investigador cumplió con las actividades planificadas (Sí/No).
Respecto al seguimiento del método LEL, se aplicó una lista de cotejo exclusivamente al grupo
experimental al finalizar la experiencia, con el propósito de monitorear el uso correcto de las técnicas propuestas.
En cuanto a la medición del estrés académico, se utilizó una encuesta de 23 ítems con escala Likert,
basada en una adaptación del Inventario SISCO. Esta escala incluyó opciones de respuesta desde (1) Nunca
hasta (5) Siempre. Cabe destacar que el instrumento fue validado por un panel de expertos compuesto por
docentes con doctorado de la Universidad Enrique Guzmán y Valle y otras instituciones, quienes evaluaron
aspectos como claridad, objetividad, actualidad, organización, suficiencia, intencionalidad, consistencia,
coherencia, metodología y pertinencia. Para ello, se les proporcionó la matriz de consistencia, la matriz
operacional de variables, el cuestionario y una ficha de validación.
Tras el análisis, el instrumento demostró una confiabilidad alta, con un promedio de calificación de 93 y
un coeficiente de validación de 0.93. Asimismo, la confiabilidad se corroboró mediante el coeficiente Alfa de
Cronbach, confirmando que el cuestionario es consistente y adecuado para los fines de esta investigación.
Cárdenas, B., Jalixto, H., Castillo, L., Ascarza, K., Rojas, Y., & Rodriguez-Barboza, J. (2026). Eficacia del método “Learning English
by Laughing” para disminuir el estrés en estudiantes de inglés. Revista InveCom, 6(1). 1-10. https://zenodo.org/records/15253147
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Formula:
a. Prueba piloto y confiabilidad: para garantizar la confiabilidad de los instrumentos, se realizó una
prueba piloto con una muestra de 10 estudiantes del 3er año “A” de secundaria de la Institución Educativa N.º
3061 “Jorge Chávez” (UGEL N.º 04 Comas). Posteriormente, se aplicó el instrumento definitivo para determinar
el grado de confiabilidad mediante análisis estadísticos.
b. Análisis de consistencia interna: la confiabilidad se estimó mediante el coeficiente Alfa de Cronbach,
el cual se calculó utilizando el software SPSS para garantizar precisión en los resultados. Este método permitió
evaluar la consistencia interna de los ítems y validar la estabilidad del instrumento.
El análisis estadístico del Alfa de Cronbach, procesado mediante SPSS, se resume en la Tabla 3:
Tabla 3
Estadísticos de fiabilidad
Alfa de Crombach
Alfa de Crombach basado en
ítems estandarizados
Número de preguntas
0,970
0,971
23
El coeficiente obtenido (0,97) confirmó que el instrumento poseía una confiabilidad clasificada como
excelente.
Resultados
La distribución de los datos se refleja en las puntuaciones obtenidas por los grupos control y experimental
antes y después de la intervención. De acuerdo con los resultados descriptivos del análisis realizado con el
programa SPSS para los pre-test y post-test de ambos grupos, en las distintas dimensiones se observan los
siguientes hallazgos:
Tabla 4
Pre test grupo control. Variable II: Estrés
Frecuencia
Porcentaje
Porcentaje
válido
Porcentaje
acumulado
Válido
MEDIO
9
36,0
36,0
36,0
ALTO
16
64,0
64,0
100,0
Total
25
100,0
100,0
La Tabla 4 muestra que el 64 % de los estudiantes del grupo control (16 de 25) experimenta estrés alto,
el 36 % (9 estudiantes) estrés medio, y ninguno (0 %) estrés bajo. Estos datos reflejan que todos los estudiantes
del grupo enfrentan niveles preocupantes de estrés, lo que refuerza la urgencia de implementar soluciones, tal
como se plantea en los objetivos de la investigación.
= Coeficiente de Alfa de Cronbach
= El número de ítems
= Sumatoria de Varianzas de los Ítems
= Varianza de la suma de los Ítems
Donde:
Cárdenas, B., Jalixto, H., Castillo, L., Ascarza, K., Rojas, Y., & Rodriguez-Barboza, J. (2026). Eficacia del método “Learning English
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Tabla 5
Pre test grupo experimental. Variable II: Estrés
Frecuencia
Porcentaje
Porcentaje
válido
Porcentaje
acumulado
Válido
MEDIO
6
24,0
24,0
24,0
ALTO
19
76,0
76,0
100,0
Total
25
100,0
100,0
En la Tabla 5, se observa que 19 de los 25 estudiantes del grupo experimental (76 %) presentan un nivel
alto de estrés, mientras que 6 estudiantes (24 %) se ubican en un nivel medio. Por su parte, ningún estudiante (0
%) registró un nivel bajo de estrés. Estos resultados indican que la gran mayoría del grupo experimental manifiesta
niveles de estrés medio o alto, lo que confirma la necesidad de intervenir en esta problemática, en consonancia
con los objetivos específicos de la Variable II de la investigación.
Tabla 6
Post test grupo control. Variable II: Estrés
Frecuencia
Porcentaje
Porcentaje
válido
Porcentaje
acumulado
Válido
MEDIO
9
36,0
36,0
36,0
ALTO
16
64,0
64,0
100,0
Total
25
100,0
100,0
En la Tabla 6, se observa que 16 de los 25 estudiantes del grupo control (64 %) presentan un nivel alto
de estrés, mientras que 9 estudiantes (36 %) se ubican en un nivel medio. Por otro lado, ningún estudiante (0 %)
registró un nivel bajo de estrés. Estos resultados evidencian que la totalidad del grupo control manifiesta niveles
medio o alto de estrés, lo que confirma la persistencia del problema en este grupo, en concordancia con las
premisas planteadas en la propuesta de investigación.
Tabla 7
Post test grupo experimental. Variable II: Estrés
Frecuencia
Porcentaje
Porcentaje
válido
Porcentaje
acumulado
Válido
BAJO
12
48,0
48,0
48,0
MEDIO
7
28,0
28,0
76,0
ALTO
6
24,0
24,0
100,0
Total
25
100,0
100,0
En la Tabla 7, se observa que 12 de los 25 estudiantes del grupo experimental (48 %) presentan un nivel
bajo de estrés, mientras que 7 estudiantes (28 %) se ubican en un nivel medio. Por su parte, 6 estudiantes (24
%) registran un nivel alto de estrés. Estos resultados permiten deducir que más de la mitad del grupo (76 %) ha
logrado reducir sus índices de estrés a niveles medio o bajo, lo que evidencia un avance significativo en la
efectividad del método aplicado.
Cárdenas, B., Jalixto, H., Castillo, L., Ascarza, K., Rojas, Y., & Rodriguez-Barboza, J. (2026). Eficacia del método “Learning English
by Laughing” para disminuir el estrés en estudiantes de inglés. Revista InveCom, 6(1). 1-10. https://zenodo.org/records/15253147
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Tabla 8
Prueba Mann-Whitney U para la hipótesis general pruebas independientes POST TEST
GRUPO
N
Rangos de la media
Suma de rangos
POSTV2
CONTROL
25
33,86
846,50
EXPERIMENTAL
25
17,14
428,50
Total
50
Tabla 9
Prueba de rangos firmados de Mann-Whitney U pruebas independientes
POSTV2
Mann-Whitney U
103,500
Wilcoxon W
428,500
Z
-4,059
Asymp. Sig. (2-tailed)
,000
En las Tablas 8 y 9, correspondientes a los resultados del post-test de los grupos control y experimental,
se aplicó la prueba de Mann-Whitney U. El valor de significación bilateral obtenido (Sig. bilateral = 0,000) resultó
inferior al umbral de significancia preestablecido (α = 0,05), lo que permite rechazar la hipótesis nula (H₀). De este
modo, se confirma la aceptación de la Hipótesis 1 con un nivel de confianza del 95 %.
Estos hallazgos proporcionan evidencia estadística robusta para afirmar que existen diferencias
significativas entre los post-tests de ambos grupos. En términos prácticos, el grupo experimental registró un nivel
de estrés considerablemente menor que el grupo control tras la intervención, lo que valida la eficacia del método
aplicado en la reducción del estrés académico.
Discusión
Los resultados de esta investigación evidencian que la implementación del método Learning English by
Laughing
contribuyó significativamente a reducir el estrés académico en estudiantes de secundaria de una
institución pública en Comas (Lima). Este hallazgo se alinea con estudios previos que destacan el humor y la risa
como recursos pedagógicos transformadores (Abarca et al., 2024; Villán et al., 2018; Vásquez-Villanueva et al.,
2022), los cuales no solo fomentan un clima emocional positivo, sino que también mejoran la predisposición
cognitiva hacia el aprendizaje.
En el ámbito específico del aprendizaje de idiomas, el humor ha sido reconocido como una estrategia
eficaz para mejorar la atención, motivación y retención de información (Stevick, 1980; LeDoux, 1996).
Particularmente, en contextos donde la ansiedad actúa como barrera (Horwitz et al., 1986; MacIntyre et al., 1997),
la risa opera como un mecanismo que reduce bloqueos afectivos, facilitando un entorno más receptivo y relajado.
Estos resultados refuerzan la Hipótesis del Filtro Afectivo de Krashen (1985), la cual postula que los factores
emocionales influyen en la adquisición lingüística: al disminuir este filtro mediante la risa, se potencia la
participación estudiantil y se reduce la tensión académica.
A su vez, los hallazgos reafirman las perspectivas de Gardner & MacIntyre (1992) sobre el impacto de
variables afectivas —como motivación, autoestima y ansiedad— en la adquisición de segundas lenguas. Del
mismo modo, el modelo de Gardner (1985) sobre psicología social del aprendizaje subraya el rol de las actitudes
positivas en este proceso. En línea con esto, Reid (1999) argumenta que la dimensión afectiva no debe
subestimarse, ya que incide directamente en el compromiso del estudiante.
Por otro lado, investigaciones como las de Scovel (1978) y Spolsky (1989) advirtieron que la ansiedad
excesiva puede deteriorar el desempeño lingüístico, incluso con input adecuado. En contraste, un ambiente lúdico
y empático —como el promovido por el LEL— puede fortalecer la competencia comunicativa al reducir el estrés,
tal como lo respaldan Skehan (1989) y Stevick (1999) al analizar la relación entre emociones, memoria y
aprendizaje.
Cárdenas, B., Jalixto, H., Castillo, L., Ascarza, K., Rojas, Y., & Rodriguez-Barboza, J. (2026). Eficacia del método “Learning English
by Laughing” para disminuir el estrés en estudiantes de inglés. Revista InveCom, 6(1). 1-10. https://zenodo.org/records/15253147
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En el contexto peruano, marcado por desigualdades educativas y limitaciones emocionales en el aula
(Ministerio de Educación, 2016; Cárdenas, 2012), el LEL se presenta como una alternativa innovadora adaptada
a realidades socioculturales. Además, el uso de humor culturalmente relevante fomenta un sentido de pertenencia
y participación, potenciando la internalización del idioma, en sintonía con los modelos no nativos del inglés
propuestos por Kachru (1986).
Finalmente, ante la creciente relevancia global del inglés (Fernández, 2025), metodologías como el LEL
no solo responden a necesidades académicas, sino que desarrollan competencias globales, formando
estudiantes con habilidades comunicativas que trascienden lo técnico. Como advirtiera Barraza (2004), reducir el
estrés académico no solo mejora el rendimiento, sino que previene consecuencias emocionales complejas en la
trayectoria educativa.
En síntesis, esta investigación no solo valida empíricamente el enfoque afectivo en el aprendizaje de
idiomas, sino que propone nuevas vías pedagógicas centradas en el bienestar emocional, posicionando la risa
no como un recurso accesorio, sino como una herramienta esencial para construir aprendizajes significativos.
Conclusiones
El estudio demostró que el método Learning English by Laughing impacta significativamente en la
reducción del estrés académico de estudiantes de 3er año de la especialidad de inglés de la Institución Educativa
"Jorge Chávez" (UGEL 04 - Comas). Según los resultados del post-test del grupo experimental, el 64 % de los
estudiantes presentó un nivel bajo de estrés, el 36 % un nivel medio, y ninguno registró un nivel alto. Estos
hallazgos fueron validados estadísticamente mediante la prueba de Wilcoxon, que arrojó un valor de 14,50 y una
significancia bilateral de 0,000, confirmando así la efectividad del método.
La marcada diferencia entre los grupos control y experimental resalta el potencial del LEL para transformar
el contexto educativo y mejorar la calidad de los aprendizajes. Además, la aplicación del método se mostró eficaz
para reducir el estrés en las cuatro dimensiones evaluadas: problemas académicos, reacciones físicas negativas,
reacciones psicológicas negativas y comportamientos negativos.
Este impacto se observó específicamente en los estudiantes de 3er año "B" del área de inglés de la
mencionada institución, lo que sugiere que el LEL podría replicarse como estrategia didáctica innovadora en
contextos similares.
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CONTRIBUCIÓN DE LA AUTORÍA:
1. Conceptualización: Bluidson Pablo Cárdenas Ledesma.
2. Curación de datos: Liliana Isabel Castillo Vento.
3. Análisis formal: Liliana Isabel Castillo Vento.
4. Investigación: Bluidson Pablo Cárdenas Ledesma y Jhonny Richard Rodriguez Barboza.
5. Metodología: Hans Manuel Jalixto Erazo.
6. Dirección del proyecto: Hans Manuel Jalixto Erazo.
7. Recursos: Karina Mercedes Ascarza Hinostroza.
8. Software: Hans Manuel Jalixto Erazo.
9. Validación: Jhonny Richard Rodriguez Barboza.
10. Redacción - corrección de pruebas y edición: Yanina Elizabeth Rojas Camacho.
